Жирная кожа лица — причины, симптомы, уход за жирной кожи лица

Время на прочтение: 29 минут(ы).

Общие сведения

Жирная кожа — одна из разновидностей проблемной кожи, характеризующаяся повышенной сальностью и лоснящимся внешним видом. В зависимости от секреторной активности сальных желез в косметологии и дерматологии принято различать 4 типа кожи: нормальную, сухую, жирную, комбинированную (смешанную). Следует заметить, что сам по себе каждый тип кожи является вариантом нормы и не может рассматриваться как заболевание. Вместе с тем, различные типы кожи имеют свои особенности, достоинства и недостатки, а потому требуют к себе дифференцированного подхода. Как правило, тип кожи изменяется с возрастом; кроме этого постоянное использование различных косметических средств и макияжа может создавать ложное впечатление об истинных характеристиках кожи. Жирная кожа лица является одним из наиболее распространенных типов и более других склонна к появлению различных дерматологических проблем. Именно поэтому жирная кожа нуждается в особом ежедневном гигиеническом и грамотном профессиональном уходе

Причины жирной кожи

Чаще всего жирная кожа встречается в подростковом и молодом возрасте и к 25-30 годам переходит в другой тип (обычно в комбинированный). Лишь 5-8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи служит усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь, может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональным дисбалансом, нарушениями работы ЖКТ, нерациональным питанием, неправильным уходом за кожей.

Наличие жирной кожи может быть предопределено генетически – в этом случае с возрастом тип кожи не меняется. В такой ситуации основные усилия должны быть направлены на обеспечение правильного каждодневного ухода и рациональный подбор косметики. Причины эндокринного порядка связаны, прежде всего, с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников, реже в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова характерна для гипотиреоза.

Среди алиментарных причин, способствующих появлению жирной кожи, следует выделить злоупотребление жирной или острой пищей, а так же мучными изделиями, сладостями, фаст-фудом, газированными напитками, алкоголем. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холециститом, колитом, запорами и др.). Свою негативную роль на состояние кожи оказывает длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.

Типичной ошибкой обладателей жирной кожи служит чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов. Регулярное обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы: в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может усиливать проблему повышенной сальности кожного покрова.

Нерациональные гормоны

Повышенное содержание андрогенов в крови может стимулировать сальные железы к более активной выработке кожного сала. Именно по этой причине, кстати, представители мужского пола статистически чаще сталкиваются с избыточной жирностью кожи. В периоды сильных гормональных колебаний (например, при половом созревании, а также во время овуляции, беременности или менопаузы у женщин) также можно заметить изменение степени жирности кожи. На секрецию кожного сала могут влиять и колебания в уровне кортизола. Поэтому если тебе кажется, что жирность кожи переходит все границы, а сил с ней мириться больше нет, — то это достаточный повод для обращения к грамотному дерматологу за диагностикой и подбором подходящего лечения или ухода.

Нерациональное питание

Продукты и блюда с высоким гликемическим индексом (сладкое, мучное, жареное, копченое и другие не самые желательные в рационе любого человека вещи) могут стимулировать выработку пептида ИФР-1 (инсулиноподобного фактора роста), который, в свою очередь, влияет на интенсивность выделения кожного сала. ИФР-1 также является мощным стимулятором выработки тестостерона и увеличивает биологическую активность андрогенов. Если переводить с медицинского на русский, то если у тебя есть предрасположенность к жирности кожи, то чем больше «нежелательной» еды присутствует в твоем рационе, тем с большей долей вероятности кожа будет склонна к жирности.

Нерациональный уход

Как мы выяснили ранее, за выработку кожного сала в организме человека отвечают в том числе и гормоны — андрогены и эстрогены. К сожалению (или к счастью), косметика не способна на системном уровне оказывать влияние на гормональный фон, поэтому ожидать, что крем избавит от жирного блеска раз и навсегда, не стоит.

Однако нередки ситуации, когда избыточную жирность кожи провоцируем мы сами, случайно — в том самом отчаянном желании заматироваться. Иногда за жирную кожу принимают кожу обезвоженную, которая весьма изощренным способом пытается показать, что пора уже завязать с очищением до скрипа, спиртовыми тониками и беспорядочным использованием антиакне-средств.

Кожное сало — это своеобразный защитный барьер, который не дает неблагоприятным факторам внешней среды (аллергенам, бактериям и прочим чужеродным раздражителям) пагубно отразиться на коже. Можно сказать, что для нормального функционирования кожи сальный секрет — просто необходимость. Поэтому если ты будешь лишать кожу этого защитного барьера, иссушая ее и не давая увлажнения, то она станет это делать за тебя — с помощью еще более активной выработки кожного сала. Сменив уход на более щадящий, можно попробовать снизить избыточную секрецию.

Важно! Как бы парадоксально это ни звучало, но зачастую отказ от уходовой косметики, предназначенной для борьбы с жирной кожей, и переход на средства менее агрессивные — для кожи нормальной и комбинированной — способны сотворить чудеса и значительно уменьшить жирность кожи.

Нехватка влаги в клетках кожи

Кстати, кожное сало — для кожи не наказание, а необходимость. Оно выполняет несколько функций:

участвует в терморегуляции кожи.

Также причинами повышенной жирности кожи можно назвать:

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта – хелецистит, колит и пр.

Неправильное, нерациональное питание – употребление жирной и острой пищи, фаст-фуда, алкоголя, газированных напитков

Долгое пребывание, работа в загрязненных и пыльных помещениях

Неправильный уход за кожей – ошибочный подбор косметологических средств и процедур

Что касается последнего пункта, то основная ошибка обладателей жирной кожи – агрессивное очищение с помощью скрабов и спиртосодержащих средств. Частое обезжиривание кожи всегда приводит к усугублению проблемы – из-за постоянного удаления поверхностного слоя, кожа лишь начинает усиливать выделения секрета сальных желез. Частый пилинг лица вызывает микротравмы, провоцирующие еще больший выход кожного сала. Неправильно подобранные крема и средства ухода также усугубляют проблему повышенной сальности.

Признаки, что у вас жирная кожа лица

К счастью, абсолютно жирная кожа встречается крайне редко. Чаще всего это всего лишь смешанный тип, при котором к жирности склонны только некоторые зоны лица (нос, лоб и подбородок).
1. Вы замечаете, что у вас огромное количество черных точек, прыщей и угрей. Отсутствие должного ухода провоцирует появление высыпаний на коже.
2. Ваша кожа шелушится. Зимой у вас могут даже отходить кусочки кожи. Не удивляйтесь, это признак того, что ваша кожа — жирная. Чтобы с этим справиться, обычно используют пилинги и скрабы.
3. Сильно широкие поры (как апельсиновая корка). Из-за массового загрязнения пор, наличия ороговевших остатков и интенсивной жирности размножаются вредные бактерии. Чаще всего кожа приобретает желтоватый оттенок, происходит расширение пор и высыпание угрей.
4. У вас плохо держится косметика. Вы замечаете, что если проходили весь день с макияжем, то под конец у вас виден жирный блеск, текут тени и так далее.
Многие девушки «замазывают» это дополнительным слоем пудры, что делать нельзя! Это приводит к тому, что поры начинают забиваться еще больше, высыпаний становится больше, а кожа более чувствительной.
За помощью можно обратиться к косметологу или дерматологу, уточнить, какую косметику можно использовать, а какую нет. В крайнем случае, даже визажисты могут подсказать вам, какие уходовые средства приобрести.
5. Жирный блеск. Интенсивная деятельность ваших сальных желез чаще всего приводит к тому, что загрязнения скапливаются в порах, и из-за этого ваше лицо выглядит серо и вдобавок имеет жирный блеск на различных зонах, чаще всего это нос, подбородок и лоб.
Как бы то ни было, жирная кожа не всегда является следствием генетики. Иногда она может говорить о серьезных заболеваниях. Чаще всего это просто недостаток витаминов. На всякий случай, всегда лучше обратиться к врачу. Вам могут прописать пропить витамины А и Д.

Характеристика жирной кожи

Чаще всего жирная кожа локализуется в области, так называемой, Т-зоны включающей лоб, нос и подбородок. Внешне жирная кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой, и грубой, часто имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж; тональные кремы и пудры убирают жирный блеск лишь на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами.

Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает на вид апельсиновую кожуру. Кроме чрезмерного блеска и расширенных пор, жирная кожа склонна к образованию комедонов (черных пробок в отверстиях сальных желез) и милиумов (белых угрей), возникновению акне. На ней чаще заметны сосудистые сеточки (телеангиэктазии). Если же на фоне увеличенной продукции кожного сала изменяется и его качественный состав, возникает такое патологическое состояние, как себорея.

Несмотря на все недостатки жирной кожи, у нее есть и определенные преимущества. Так, она лучше удерживает влагу, а, следовательно, является более защищенной и менее чувствительной к воздействию различных неблагоприятных атмосферных факторов (ветра, солнечных лучей, низких температур). Благодаря этому данный тип кожи менее подвержен фотостарению, дольше сохраняет эластичность, а возрастные морщины у обладательниц жирной кожи появляются позже, чем у женщин с другими типами кожи.

Если на жирной коже длительное время сохраняется воспаление, следует обратиться к дерматологу для исключения демодекоза. Для выяснения причин повышенной жирности кожи может потребоваться консультация и обследование дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога-эндокринолога.

Особенности ухода за жирной кожей

Основными задачами ухода за жирной кожей являются удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу (отказаться от использования спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов, частого скрабирования кожи и т. д.). Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы; следует максимально ограничить специи, копчености, сдобу и выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.

Собственно уход за жирной кожей целесообразно разделить на домашний и профессиональный. Ежедневный самостоятельный уход за жирной кожей предполагает процедуры очищения, увлажнения и питания. В первую очередь, дважды в день необходимо умываться с применением специальной пенки, геля и мусса для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Во время умывания не следует пользоваться мочалкой или губкой, а также горячей водой, поскольку данные средства будет еще в большей степени стимулировать выделение кожного сала. Предпочтительнее намыливать кожу с помощью ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство для умывания теплой или прохладной водой. Народная медицина рекомендует для жирной кожи умывания и паровые ванночки с отварами трав (ромашки, липового цвета, полевого хвоща, мяты, крапивы) с одновременным приемом этих настоев внутрь.

Более тщательное очищение жирной кожи посредством косметического пилинга допустимо проводить один – максимум два раза в неделю. Помимо скраба, для глубокого очищения кожи можно воспользоваться пилингом-гоммажем: такие маски-пленки эффективно удаляют отмершие роговые клетки, частицы пыли и излишками кожного сала, не травмируя кожу. Один раз в неделю полезно делать глиняные маски, обладающие адсорбирующим эффектом, или фруктовые маски с эффектом стягивания пор.

После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем или салфеткой и протереть тоником для жирной кожи – такие средства имеют в своем составе дезинфицирующие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты. Финишным аккордом ежедневного ухода за жирной кожей служит нанесение крема, предназначенного для данного типа кожи. Обычно кремы, эмульсии или гидрогели для жирной кожи имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя лоснящегося блеска.

При выборе декоративной косметики для дневного макияжа необходимо обращать внимание на качество, состав продукции и рекомендации по использованию от производителей. Для жирной кожи лучше выбирать легкие основы, тональные крема и пудры с матирующим эффектом, которые устраняют излишний блеск. Следует отказаться от использования кремовых румян и теней для век, жидких подводок — в противном случае косметика может «поплыть» на лице уже через пару часов после нанесения.

Комплексный профессиональный уход за жирной кожей в салоне обычно включает этапы:

• демакияжа с использованием бактерицидных эмульсий
• очищения и тонизации
• устранения гиперкератоза, глубокого очищения (вапоризация, энзимный пилинг, атравматичная, ультразвуковая, химическая или инструментальная чистка лица и пр.)
• нанесения ампульных средств и сывороток
• массажа лица по лечебному концентрату (лимфодренажный, массаж по Жаке)
• наложения косметической маски (глиняной, кремообразной, пастообразной с наполнителем и др.) с очищающим, бактерицидным, противовоспалительным, кератолитическим, себорегулирующим, иммуномодулирующим действием
• нанесения финишного крема для жирной кожи.

Особое место в уходах за жирной кожей занимают пилинги (АНА-пилинг, гликолевый, ТСА-пилинг, пилинг сухим льдом, ультразвуковой пилинг), аппаратные методы (дезинкрустация, дарсонвализация, ультрафонофорез, хромотерапия). Необходимое увлажнение и питание жирной кожей может быть получено при проведении процедур биоревитализации, мезотерапии (в т. ч. безыгольной). На приеме косметолог обязательно даст совет по уходу за жирной кожей в домашних условиях и порекомендует профессиональную косметическую/космецевтическую линию.

Рекомендации по уходу за жирной кожей тела аналогичны таковым для проблемной кожи лица. Для нормализации секрета кожных желез рекомендуются общие ванны с морской солью, растительными экстрактами (хвойные, травяные), криомассаж, грязевые аппликации. Для профилактики гнойничковых заболеваний кожи (пиодермии) важен выбор нижнего белья и одежды из натуральных тканей.

Правильный уход за жирной кожей поможет поддержать ее хорошее состояние в течение долгих лет. В противном случае нарушение секреции себума неизбежно приведет к ослаблению дыхательных и защитных свойств кожи, снижению местного иммунитета.

Необходимые процедуры

Многие девушки уверены, что если они имеют жирную кожу, то ее обязательно надо подсушить. Ни в коем случае! Жирная кожа — это показатель того, что вам не хватает питания для нее, поэтому организм в избытке выделяет сало и жир. Чтобы начать бороться с жирной кожей, необходимо уяснить, что она нуждается в увлажнении.
Тем не менее, поскольку такой тип кожи считается самым капризным, то ему нужен особый уход:
• Умывание. Чтобы придать лицу матовый цвет, нужно всего лишь придерживаться некоторых рекомендаций, а специальные средства по уходу сделают это эффективно и надолго. Правильный уход начинается с умывания, поскольку таким образом можно почти максимально очистить ваше лицо от микробов и бактерий.
Как вариант, можно использовать гель. Но сначала необходимо умыть лицо теплой водой, благодаря которой ваши поры раскроются, и можно будет без особых проблем удалить загрязнения. Затем нанесите небольшое количество геля и плавно растирайте на руках до появления пенки, после чего, нужно нанести плавными движениями на кожу лица.
И тут есть подводные камни. Не все гели для умывания подходят жирной коже. Некоторые только усугубляют положение. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы подобрать себе нужный гель.
Пользуясь этим действием, вы легко можете тщательно очистить кожу лица, а после уже умыть лицо прохладной водой, для сужения пор, тем самым защищая их от быстрого загрязнения.
• Очищение. Женщины и девушки часто делают ошибку, когда используют средства для очищения на основе спирта. Так как спирт наоборот заставляет интенсивнее работать сальные железы, которым просто-напросто приходится восполнять запасы и баланс. Из-за этого кожа буквально на глазах становится ещё жирнее. Поэтому очищающее средство на основе спирта следует заменить на более нежный и мягкий лосьон, который можно приготовить даже в домашних условиях.
Также можете забыть про салициловую кислоту! Конечно, поначалу она помогает, но потом на коже появляется больше высыпаний, а жирный блеск сильнее.

Как определить жирный тип кожи

Жирную кожу распознать нетрудно. Все ее особенности налицо:

1. сальный блеск не только в Т-зоне (нос, лоб, подбородок), но и на щеках;
2. расширенные поры;
3. черные точки на носу;
4. тусклый сероватый оттенок;
5. воспалительные элементы.

Жирная кожа пребывает «на пике формы» в возрасте от 15 до 25 лет, когда сальные железы работают без устали, поэтому в молодости она выглядит не очень привлекательно. Однако все страдания юности компенсируются в более зрелом возрасте.

Избыток кожного сала способен не только создавать проблемы, но и защищать кожу от обезвоживания и влияния агрессивной внешней среды. Жирная кожа более эластична и вынослива по сравнению с другими типами, и признаки старения проявляются на ней значительно позже.

Что делать, если кожа лица жирная

А теперь более подробно поговорим, о том что помогает справиться с жирной кожей на лице.

Первый и чуть ли не главный шаг к улучшению его состояния – минимизация стрессов. Чем меньше мы будем переживать, тревожиться и волноваться, тем спокойнее себя будут вести гормоны, которые влияют на здоровье кожи. Конечно, мы не всегда можем предсказать, что ждет нас за поворотом – и свои реакции на жизненные коллизии часто не можем проконтролировать. Но – хотя бы будем пытаться!
Как стресс влияет на кожу

А еще хорошо бы пересмотреть диету и обеспечить коже грамотный уход – это тоже с большой вероятностью улучшит ее состояние, а не мучится вопросом, что же делать, если лицо постоянно жирное и блестит по поводу и без.

Не забывать про увлажнение

Как мы уже выяснили, если не увлажнять жирную кожу в надежде избавиться от ненавистного блеска, то она станет еще жирнее и приобретет все признаки обезвоженной. Хороший увлажняющий крем или сыворотка должны стать вашими постоянными спутниками.

Пересмотреть диету

Известно, что некоторые продукты питания стимулируют жирность кожи. К ним относятся:

• сахар во всех видах;

• мука и крупы с высоким гликемическим индексом;

• молочные продукты, особенно цельное молоко.

Попробуйте хотя бы на время исключить их из рациона и посмотрите на результат. Такую же рекомендацию можно дать относительно излишне горячих, острых блюд, алкоголя — они усиливают выработку кожного сала. . Кстати, черный кофе тоже в запретном списке, как и консервы в любом виде – все они стимулируют сальные железы, что обладателям жирной кожи совсем ни к чему.

Использовать подходящую косметику

1. Хороший увлажняющий крем, а еще правильное очищающее средство – вот совершенно необходимые вещи для жирной кожи. В составе гелей и пенок для умывания ищите такие компоненты, как , масло чайного дерева, экстракты корня имбиря, сахарного тростника, гамамелиса.Масло чайного дерева
2. Не игнорируйте дополнительный уход. Особенно хороши для жирной кожи глиняные маски. Они абсорбируют излишки кожного сала, очищают поры и способствуют их сужению.
3. Пользуйтесь (но без фанатизма!) матирующими средствами. Они не только абсорбируют излишки себума, но еще и сокращают выработку кожного сала. В их составе, как правило, есть абсорбенты (та же глина, уголь, цинк) и кислоты (салициловая, гликолевая, фруктовые)

Важность правильного ухода

Обладатели жирной и, особенно, проблемной кожи с юных лет знают о важности грамотного ухода и в большей степени информированы о том, в чем этот уход заключается. Им известно, что пренебрежение правилами заканчивается закупоркой пор и высыпаниями.

Очищение

На протяжении всей жизни обладатели жирной кожи не имеют права игнорировать этот этап. Умываться нужно два раза в день, но не чаще, чтобы избежать обезвоженности. Желательно пользоваться смываемыми средствами.

Тонизирование

Для жирной кожи полезны тоники и лосьоны, содержащие успокаивающие и себорегулирующие компоненты (экстракт гамамелиса, алоэ), а также кислоты, регулирующие уровень сальности и предотвращающие утолщение рогового слоя.

Отшелушивание

Регулярное (1–2 раза в неделю) использование скрабов и пилингов избавит жирную кожу от скопления мертвых клеток, которые вместе с кожным салом закупоривают поры, и предупредит появление открытых и закрытых комедонов.

Маски

Минеральные маски на основе природной глины адресованы жирной коже, поскольку абсорбируют избытки себума, глубоко очищают и сужают поры.

Увлажнение

Жирную кожу обязательно нужно увлажнять. Главное, чтобы средство было некомедогенным, обладало легкой текстурой и формулой на водной основе.

Правильное нанесение скрабов на жирную кожу

Чтобы эффективно следить за жирной кожей дома, необходимо с помощью скрабов чистить лицо и соблюдать ряд правил:
1. Раствор наносится только на чистое лицо, которое заранее избавлено от косметических средств. Лучше сначала помыть лицо, а затем протереть тоником.
2. Необходимо перед нанесением на лицо проверить массу на руке, если кожа в этом месте наоборот станет жирной, то нужно срочно изменить пропорции или средство.
3. Если у вас есть повреждения или раздражения на коже, то на эти участки скраб накладывать нельзя, поскольку вы можете нанести еще большие повреждения.
4. Так же очень важно перед процедурой распарить лицо, чтобы раскрыть поры и эффективней очистить из них грязь.
5. Категорически нельзя после снятия маски протирать лицо жестковатым полотенцем. Вы и так могли травмировать свою кожу, так дайте ей отдохнуть.

Очищать кожу следует мягко

Смена агрессивной умывалки, отмывающей кожу до скрипа, на более мягкое и щадящее средство для очищения идет на пользу абсолютно любой коже, но жирной особенно. Если вспомнить, что кожное сало — одна из важных составляющих защитного гидролипидного барьера, то постоянное нарушение и смывание этой пленки на пользу коже не идет. Скорее наоборот, чем чаще и агрессивнее ты умываешься, тем больше пересушиваешь кожу и тем активнее заставляешь работать сальные железы.

Конечно, это вовсе не значит, что нужно перестать умываться во имя целостности этого самого барьера — мы живем не в экологически чистых лесах Амазонии, и избавляться от накопившихся за день пыли, грязи и кожного секрета все же надо. Однако косметическая индустрия на сегодняшний день предлагает огромное количество щадящих гелей и пенок для умывания, которые мягко удаляют с кожи все лишнее, оставляя на ней только самое нужное.

Еще один косметический парадокс: средства для очищения жирной кожи не всегда этой самой коже подходят. Умывалки для жирной проблемной кожи, как правило, наоборот, весьма агрессивны, а временный матирующий эффект достигается за счет моментального очищения и лишения кожи ее защитной мантии. Довольно часто подходящее очищающее средство можно найти как раз в гаммах для сухой, атопичной и чувствительной кожи.

Пенка для умывания Hada Labo Gokujyun очищающая (для проблемной кожи)
Пенка для умывания A`Pieu Deep Clean
Пенка для умывания Peripera MilK с AHA-кислотами (против несовершенств кожи)
Пенка для умывания EO Laboratorie Глубокое очищение (для проблемной и жирной кожи)
Гель для умывания Botavikos Nutrition & Balance очищающий (для жирной и проблемной кожи)
Если ты понимаешь, что после умывания отсутствует чувство стянутости, а кожа не скрипит и не сохнет, — значит, средство подобрано правильно. Конечно, отвыкнуть от ощущения скрипящей кожи непросто. Однако поверь — это всего лишь иллюзия чистоты, которая на пользу никому не идет. Боишься, что чистоты все же недостаточно? В таком случае может пригодиться двухэтапное очищение: для демакияжа и удаления поверхностных загрязнений можно использовать мицеллярную воду или гидрофильный продукт (бальзам или масло), а после уже умыться тем самым мягким очищающим средством.
Мицеллярная вода Seantree с гиалуроновой кислотой
Мицеллярная вода Pond`S Vitamin с экстрактом алоэ вера

Увлажнять кожу нужно регулярно

Любая кожа нуждается в увлажнении. Жирная в том числе. Это может показаться контринтуитивным, но если ты не увлажняешь кожу, а, наоборот, сушишь ее в надежде избавиться от жирности — то она становится еще жирнее. Механизм прост: кожа понимает, что ничего хорошего ты с ней не делаешь, и из-за отсутствия увлажнения начинает увлажнять себя сама — с помощью собственного кожного сала. Отсюда и замкнутый круг — ты матируешь кожу и используешь иссушающие ингредиенты, а в итоге кожа становится гипержирной и вдобавок обезвоженной. Если ты видишь, что твоя кожа и сухая, и жирная одновременно — она активно шелушится, а ты ощущаешь стянутость, но вместе с тем блестишь от собственного кожного сала, — скорее всего, дело в обезвоженности. Подходящее увлажняющее средство способно не только бороться с шелушением, но и значительно облегчить ситуацию с жирностью.

Однако подобрать подходящий и комфортный в использовании увлажняющий крем не всегда просто. Чаще всего обладателям жирной обезвоженной кожи рекомендуют средства легкие — лосьоны, флюиды или гели, поскольку такие невесомые текстуры считаются менее комедогенными. Да и обладатели жирного типа кожи, как правило, не любят насыщенные, жирные и обволакивающие средства.

Флюид для лица A`Pieu с мадекассосидом
Крем для лица A`Pieu увлажняющий с термальной водой

Однако сегодня косметическая индустрия шагнула далеко вперед, и теперь обладатели даже самой жирной кожи могут позволить себе наносить на лицо довольно плотные текстуры. Поэтому при выборе увлажняющего средства отталкиваться следует исключительно от собственных ощущений и от реакции твоей кожи. Если выбирать проверенных производителей с хорошей репутацией, то проблем быть не должно.

Крем для лица A`Pieu с семенами Чиа
Крем-сон для лица Чистая Линия Фитотерапия Идеальная кожа ночной для всех типов кожи
Крем для лица Dearboo Skin Balancing с AHA, BHA и PHA-кислотами, экстрактом центеллы азиатской и маслом чайного дерева
Крем для лица A`Pieu Cicative с цинком (успокаивающий)
Крем для лица A`Pieu с гамамелисом

Как ухаживать за жирной кожей в течение дня

Как и любому другому типу кожи, ей необходим круглосуточный уход. И в этом вопросе главное быть последовательной.

Утром

Умывание

Жирная кожа любит легкие текстуры — гели, пенки, муссы.

Тонизирование

Используйте тоник, чтобы убрать остатки загрязнений, освежить кожу подготовить ее для дальнейшего ухода.

Нанесение крема

Для жирной кожи подойдут средства с легкой текстурой флюида или геля. В их составе ищите матирующие, и отшелушивающие, увлажняющие ингредиенты.

Днем

Ваш главный спаситель от жирного блеска — матирующие салфетки. Они содержат компоненты,которые впитывают лишний жир и избавляют от избыточного блеска. Также обратите внимание на SOS-средства для коррекции локальных несовершенств. Такие продукты есть у La Roche-Posay, Kiehl’s и Vichy.

Вечером

Примерно за час до сна приступайте к вечернему ритуалу заботы о коже.

• Демакияж. Используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз. Остальную косметику удаляйтетеми же средствами, что использовали для очищения кожи утром.

• Тонизирование. Этот этап обязателен потому, что позволит коже лучше подготовиться к нанесению крема.

• Применение крема. Ночной наносите примерно за полчаса до отхода ко сну. Не бойтесь формул с маслами – например, розмарина или лаванды, они «дружат» с жирной кожей. Главное, проследите, чтобы на упаковке средства была маркировка «некомедогенно».

• Интенсивное очищение. Один–два раза в неделю делайте очищающие маски с глиной.

Профессиональный уход за жирной кожей и лечение жирной кожи

Для профилактики возникновения проблем, свойственных жирной коже или же уже при их наличии, домашнего ухода бывает недостаточно. Тогда вам существенно могут помочь только профессиональные процедуры.

Инъекционная косметология

Озонотерапия

Озоно-кислородная смесь, которая используется во время терапии, обладает бактерицидными свойствами, поэтому восстанавливает правильную работу сальных желез, избавляя кожу от жирного блеска и сальности. Но озонотерапия не маскирует дефекты, а стимулирует процессы оздоровления.

Инъекционная озонотерапия проводится путем внутрикожного или подкожного введения кислородно-озоновых коктейлей в проблемные зоны. Прекрасное очищающее, увлажняющее и смягчающее лечебное действие на кожу оказывают профессиональные озонированные косметические средства. С помощью озонотерапии устраняются расширенные поры, лечится купероз, розацеа, акне, постакне, комедоны.

Мезотерапия

Микроинъекции специальных коктейлей, состоящих из лекарственных препаратов, витаминов, гомеопатических средств и пр. – прекрасно борются с угревой сыпью, выравнивают рубцы и следы постакне. Процедура эффективна при розацеа. Мезотерапия — это профилактика новых воспалений, средство, возвращающее коже здоровый вид. Состав лечебных коктейлей и длительность курса процедур подбирает врач в зависимости от существующей проблемы.

Аппаратные процедуры

Микротоковая терапия

Процедуры проводятся на аппарате микротоковой терапии Bio-Ultimate Platinum. Специальная насадка направляет на необходимые участки лица и тела ток низкого напряжения. Происходит стимуляция эпидермиса, лимфатических и кровеносных сосудов, нормализуется кровообращение и циркуляция лимфы.

Воздействуя на жирную кожу, микротоки нормализуют кожный секрет, утончают роговой слой и восстанавливают нормальную структуру. Исчезает излишняя жирность, улучшается внешний вид кожи.

Фотоомоложение с помощью аппарата IPL Lumenis One

Аппаратные процедуры IPL Lumenis One борются с различными кожными проблемами – угревой сыпью, расширенными порами, жирной кожей, пигментацией после акне. Во время процедуры, кожа подвергается направленному воздействию интенсивного пучка света определенной частоты на различные слои. После фотоомоложения повышаются обменные и регенеративные процессы в клетках, запускается активный синтез коллагена и эластана.

Эстетическая косметология

Косметологические уходы

Проблемной жирной коже необходим профессиональный косметологический уход. В нашей клинике он проходит в несколько этапов. В первую очередь на консультации вам подберут необходимый курс процедур. Второй этап подразумевает глубокое очищение кожи с применением высококачественных профессиональных препаратов и специальной аппаратуры. Затем кожу обрабатывают специальными препаратами, которые вам рекомендовал врач.

Чистки

Эффективные методы очищения кожи помогут в борьбе с расширенными порами, угревой сыпью, излишней жирностью.

Проблемной загрязненной коже с различными видами высыпаний и воспалений подойдет ручная чистка. Во время этой процедуры кожу распаривают и обрабатывают специальными препаратами. Механическая чистка проводится с применением стерильных косметологических инструментов — лопаточек, ложечек, ситечка, петли и пр. Такая чистка устраняет более глубокие загрязнения пор, жировые пробки и кистозные фолликулы.

При ультразвуковой чистке удаляют верхний слой ороговевших клеток и кожного сала, очищают кожу от шлаков и токсинов. Лазерная чистка устраняет не только верхний, загрязненный слой клеток, но и прыщи, угри, застойные пятна, рубцы, последствия акне и постакне.

Пилинг

В клиниках и салонах красоты применяется несколько видов пилинга:

1. вакуумный;
2. поверхностный химический;
3. срединный.

Все они выполняются профессионалами согласно четкому протоколу. В результате удается выровнять рельеф кожи, устранить комедоны, очистить поры от излишков себума, разгладить мелкие морщинки, ускорить обновление клеток.

Пилинг, несмотря на свою эффективность, требует большой аккуратности и применим далеко не во всех случаях.

Ультразвуковая чистка

Эта простая и самая распространенная процедура позволяет избавить кожу от омертвевших клеток, очистить поры, улучшить тон кожи.

Механическая чистка

Один из действенных способов для ухода за жирной и проблемной кожей. После предварительного распаривания содержимое пор удаляют специальными инструментами.

Мезотерапия

Для лечения жирной и проблемной кожи часто показана мезотерапия — инъекционная методика, доставляющая лекарственные вещества в более глубокие слои кожи, что не под силу ни одному косметическому средству. Проводится курсом из нескольких процедур, может применяться лишь на проблемных участках лица.

Как устранить жирный блеск

Внешние проявления сальности кожи можно контролировать с помощью средств с матирующим действием.

• Матирующие кремы Легкие формулы для дневного ухода содержат компоненты, абсорбирующие влагу и жир: перлит, кремний, цинк.

• Матирующие тональные средства Нежирные флюиды и эмульсии с матовым эффектом и матирующие пудры впитывают кожное сало и обладают повышенной стойкостью.

• Матирующие блоттеры Незаменимая вещь, особенно летом. Стоит промокнуть блестящий лоб специальной салфеткой, как сальный блеск исчезает. Такие блоттеры впитывают только кожное сало, но не пигменты макияжа. Для закрепления результата можно слегка припудриться.

Маска из глины

Глина по праву считается лучшим средством матирования кожи. Для маски можно подобрать любую глину — белую, голубую, розовую или черную. Достаточно развести 2 столовые ложки глины кипяченой водой или отваром ромашки, а затем — нанести состав на лицо толстым слоем и оставить на 20 минут.

Маску лучше наносить утром, после умывания, но до использования тоника. После ее использования кожа остается гладкой и матовой до 8 часов.

Белковая маска

Яичный белок прекрасно очищает поры и стягивает их. Для приготовления маски будет достаточно использовать белок одного яйца с чайной ложкой сока алоэ или лимона. Полученный состав следует нанести на лицо кисточкой в несколько слоев. Как только высохнет последний — можно смывать маску.

Кефирная маска

Этот кисломолочный продукт станет настоящим спасением для волос. Кефир прекрасно отбеливает, оздоравливает и подсушивает кожу. Для создания маски достаточно смешать столовую ложку кефира со столовой ложкой овсяных или гороховых хлопьев. Состав следует слегка вмассировать в кожу, оставить на 20 минут, а затем — смыть теплой водой.

Дрожжевая маска

Как сухие, так и живые дрожжи способны избавить от жирного блеска кожи надолго. Для приготовления маски следует развести столовую ложку дрожжей чайной ложкой молока, а затем влить в эту смесь 5 капель лимонного сока. Состав следует нанести на кожу, а через 15 минут —смыть теплой водой.

Огуречная маска

Для приготовления этого освежающего состава следует прокрутить через мясорубку половину свежего огурца и две столовые ложки овсяных хлопьев. Состав следует оставить на лице на 10 минут до набухания, после чего — смыть прохладной водой.

Картофельная маска

Составы с картофелем убирают жирный блеск, омолаживают и осветляют кожу. Для приготовления маски следует смешать сок одного картофельного клубня с яичным белком и добавить в состав 3 капли лимонного эфирного масла. Маску следует подержать на коже 20 минут, после чего смыть водой.

Перед применением «домашних» масок проконсультируйтесь с дерматологом/косметологом.

Декоративная косметика

Заметный, правда, непродолжительный эффект обеспечит декоративная косметика. Вам в помощь:

тональный крем с матовым финишем;

база под макияж.

Спиртосодержащие формулы

В принципе они внесены в стоп-лист обладателей жирной кожи, но к их помощи можно прибегнуть единоразово, если нужен моментальный эффект. Такие продукты помогут на время сузить поры и сократить выработку жира, но в долгосрочной перспективе высушат кожу и приведут к еще большему саловыделению.

Диета при жирной коже лица

Установлено, что некоторые продукты питания стимулируют чувствительность фолликулов сальных желез к гормонам. К их числу относятся:

• сахар во всех видах;

• мука и крупы с высоким гликемическим индексом;

• молочные продукты, особенно цельное молоко.

«Контролировать работу сальных желез позволяет так называемая щадящая диета, исключающая все очень сладкое, острое, жирное, жареное и маринованное, то есть любые раздражающие вкусовые рецепторы блюда.

Слишком горячая пища или напитки также провоцируют жирный блеск, не только за счет выработки себума, но и за счет потоотделения. Стимулирующее действие на сальные железы оказывает кофе, особенно черный. Таким же эффектом обладают продукты с высокой степенью переработки (консервы) из-за обилия в них консервантов и соли». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Салонные процедуры

Очищение и обновление — именно за этими эффектами стоит отправляться в косметический кабинет обладателям жирной кожи.

Пилинг

Курс поверхностных кислотных пилингов пойдет на пользу жирной коже: отшелушит ороговевший слой, откроет сальные протоки, предотвратит высыпания, уменьшит блеск и придаст сияние.

Ультразвуковая чистка

Аппаратная нетравматичная методика для очищения кожи достойно справляется с задачей, если на лице немного комедонов.

Вернуться к оглавлению

Уход за жирной кожей лица: вечер и день

Жирная кожа — этот тип дермы, который отличается избытком кожного сала. Отсюда визуальные характеристики: маслянистый блеск, расширенные поры и возможное акне. Ситуация ухудшается под влиянием ультрафиолета, загрязнений и некоторых косметических средств. Жирная проблемная кожа имеет и свои преимущества — на ней почти нет шелушений, а морщины появляются намного позже.

К сожалению, многие до сих пор активно очищают и пересушивают жирную кожу в надежде избавиться от блеска. На самом деле дерма воспринимает такие действия как раздражение и начинает еще сильнее вырабатывать себум. Другой сценарий — жирная кожа становится еще и обезвоженной. Делимся рекомендациями, как составить правильный уход за жирной кожей, чтобы не навредить ей еще больше

Чтобы справиться с жирной кожей, избавьтесь от стресса

Первый шаг к улучшению состояния кожи — это расслабление. Займитесь спортом и медитациями, чтобы жирная и комбинированная кожа почувствовала себя лучше. Стресс вызывает дисбаланс гормонов, которые влияют на здоровье кожи.

Измените свою диету — и кожа улучшится

Запомните базовое правило здоровой кожи — достаточное количество воды в день + свежая растительная пища + баланс сахара = хорошая кожа. Есть небольшое количество исследований о том, что диета с высоким содержанием антиоксидантов и низким содержанием продуктов животного происхождения снижает процессы воспаления и нормализует выработку кожного сала.

Также рекомендуется сократить количество простых сахаров в меню и увеличить порции свежих овощей и фруктов, если у вас жирная и проблемная кожа. К сожалению, точных исследований о влиянии питания на здоровье дермы нет. Но в любом случае правильный рацион улучшит ваше общее состояние.

Утренний уход — средства для жирной кожи

Увлажняющий крем — один из самых важных продуктов для кожи, в том числе и для жирного типа. Некоторые считают, что жирную кожу нужно чаще очищать и реже увлажнять, но это большая ошибка.

Основные продукты для утреннего ухода:

• очищающий лосьон;
• сыворотка витаминная увлажняющая;
• легкий увлажняющий крем;
• минеральный санскрин.

Этапы ухода:

1. Нанесите мягкое очищающее средство и промойте его теплой водой, чтобы открыть поры. Затем протрите кожу лица чистым полотенцем.

2. Ополосните кожу прохладной водой, чтобы закрыть поры.

3. Нанесите сыворотку на основе гиалуроновой кислоты.

4. Нанесите легкий увлажняющий крем — он напитает кожу влагой и защитит ее от выработки лишнего масла.

5. Поверх крема нанесите легкий минеральный санскрин, если собираетесь выходить из дома. Правило работает и летом, и зимой.

Вечерние процедуры — уходовая косметика для жирной кожи

Ночной уход тоже очень важен. Именно в этот период времени клетки дермы обновляются. Ключевые компоненты ночного ухода — ретинол и противовоспалительные средства.

Основные продукты для вечернего ухода:

• очищающий лосьон или гель;
• ретиноловая сыворотка;
• увлажняющий ночной крем.

Этапы ухода:

1. Используйте мягкое очищающее средство. Очищение перед сном важно для поддержания здоровья кожи. Ведь вы смываете лишний себум, грязь, пыль, которые накопились за весь день. Очищающее средство нужно также смыть теплой водой. Потом мягко промокнуть лицо полотенцем, а затем ополоснуть его уже холодной водой.

2. Нанесите ретиноловую сыворотку.

3. Нанесите легкий ночной крем.

Макияж для жирной кожи

Жирная кожа просто не подходит для макияжа — на ней всё мгновенно размазывается и стекает. В результате мейкап держится в лучшем случае 2 часа. Но есть несколько советов, как можно продлить макияж.

Не забывайте про базовый уход. Очищающий лосьон, сыворотка, увлажняющий и солнцезащитный крем — важный ритуал независимо от того, планируете ли вы делать макияж или нет. Выбирайте уходовый крем с матирующими компонентами, которые будут контролировать выработку себума в течение дня.

Используйте праймеры. Для многих типов кожи праймером может стать обычный уходовый крем. Для жирной кожи лучше подбирать отдельное средство. Выбирайте основы под макияж с матирующим эффектом — увлажняющие, осветляющие и другие не подойдут. Наносите средство тонким ровным слоем, начиная с самых жирных участков (обычно это Т-зона). Подождите примерно 30 секунд, а затем только наносите тональный крем.

Выбирайте правильное тональное средство. Делайте ставку на устойчивый тональный крем, который подходит к жирному типу дермы. Матирующие основы не содержат масла.

Используйте пудру для удержания макияжа. В течение дня поправляйте макияж легкой пудрой. Но перед ее нанесением промокните лицо матирующими салфетками, которые впитают лишний себум. В противном случае пудра просто смешается с кожным жиром, что испортит макияж и вызовет закупорку пор.

Кремы для жирной и комбинированной кожи

Выбираем лучший крем для жирной кожи лица — для дневного и ночного ухода и стойкого макияжа. Правильный косметический продукт — это ключ к восстановлению баланса и нормализации работы сальных желез.

Тональный крем для жирной кожи

Тональный крем для жирной и проблемной кожи от Clinique. К сожалению, угри и черные точки — рутина для большинства обладательниц жирной кожи. Избыток кожного масла смешивается с отмершими клетками кожи и забивает поры. Стойкий тональный крем от Clinique создает гладкое и нелипкое от масла покрытие. Ключевой ингредиент в составе — салициловая кислота, которая растворяет любые масла и мертвые клетки кожи.

Стойкий тональный крем Natural Radiant от NARS Cosmetics. Жидкий тональный крем подходит для всех типов кожи, но его 16-часовая стойкость делает его особенно эффективным для жирного типа. Безмасляная формула быстро высыхает до матового финиша, который не задерживается в складках или морщинках.

Жидкий тональный крем подходит для всех типов кожи, но его 16-часовая стойкость делает его особенно эффективным для жирного типа.

Увлажняющий крем для жирной кожи

Крем для жирной и комбинированной кожи Sebium Global от Bioderma. Ухаживающий продукт борется с воспалительными процессами и не вызывает комедогенов. Также формула аптечного средства нормализует выработку себума. Основные работающие компоненты — цинк и эноксолон.

Легкий увлажняющий крем для жирной кожи Young Oil Free от Natio. Крем для жирной и комбинированной кожи не содержит масел и быстро впитывается. Уходовый продукт подходит для молодой кожи, которой необходимо мягкое, но глубокое увлажнение. Формула разработана с учетом особенностей проблемной кожи, так что комедогенов и раздражений она не вызывает.
 

Крем для жирной и комбинированной кожи не содержит масел и быстро впитывается.

Матирующий крем для жирной кожи

Матирующий гель для лица с кипреем от Origins. Забудьте миф, что жирную кожу не нужно увлажнять. Увлажнение — это ключ к восстановлению баланса и нормализации работы сальных желез. Для регулярного ухода используйте гель-крем с кипреем, который минимизирует появление пор и дарит матовое покрытие.

Матирующий крем Re-Boost для молодой кожи от Clarins. Насыщенный уходовый продукт содержит целый комплекс фруктовых и растительных экстрактов. Формула бережно подсушивает незначительные дефекты кожи, матирует и одновременно хорошо увлажняет дерму.

НасМатирующий крем для жирной кожи содержит целый комплекс фруктовых и растительных экстрактов.

Дневной крем для жирной кожи

Увлажняющее средство для дневного ухода Effaclar Mat от La Roche-Posay. Этот увлажняющий крем идеально подходит для жирной кожи. В составе можно найти липогидрокси-кислоту и перлит, которые не только удаляют излишки кожного масла, но и сохраняют кожу гладкой и матовой, не пересушивая ее.

Легкий дневной крем для жирной кожи Daily Moisture от SkinCeuticals. Легкий увлажняющий крем мгновенно делает жирную кожу мягкой и увлажненной. Все благодаря комбинации витамина Е, экстракта водорослей и растительных экстрактов.

Легкий увлажняющий крем мгновенно делает жирную кожу мягкой и увлажненной.

Очищающий гель для жирной кожи

Очищение — главный пункт в утреннем и вечернем уходе. Выбирайте средства, которые разработаны больше для комбинированной кожи, чем для жирной. Дело в том, что многие продукты достаточно агрессивны, даже для жирного типа.

Гель-пенка для жирной кожи Foaming Face Cleanser от CeraVe

Как и все продукты CeraVe, формула имеет три основных керамида, которые выполняют функцию клинера.

Экономичное средство для умывания лица эффективно удаляет загрязнения и лишний кожный жир, освежая кожу. Как и все продукты CeraVe, формула имеет три основных керамида, которые выполняют функцию клинера. Гиалуроновая кислота, в свою очередь, увлажняет жирную кожу, а ниацинамид успокаивает ее.

Гель-пенка для умывания для жирной кожи Zero Oil Deep Pore Cleanser от Origins

Продуманный состав хорошо очищает и уменьшает выработку естественного масла.

Формула сочетает экстракты плодов пальмовых деревьев, мяты и салициловую кислоту. Продуманный состав хорошо очищает и уменьшает выработку естественного масла. Охлаждающая мята приятно освежает кожу лица по утрам, что идеально подходит для жарких летних дней. 
 

Тоник для жирной кожи

От сбалансированного уровня pH до здорового сияния — подумайте о покупке качественного тоника для ухода за жирной кожей лица.

Отшелушивающий тоник Glow Tonic Exfoliating Toner от Pixi

Pixi — один из лучших аптечных тоников для жирной кожи за свои деньги. Средство преимущественно содержит гликолевую кислоту, женьшень и алоэ вера. Косметический продукт нужно использовать перед увлажняющим этапом.

Освежающий тоник Jasmine Green Tea Balancing Toner от Herbivore

Мощный комплекс зеленого чая, гамамелиса, алоэ вера, корня имбиря и коры белой ивы делает свое дело.

Красивая мятно-зеленая консистенция специально разработана для жирной, склонной к акне кожи. Мощный комплекс зеленого чая, гамамелиса, алоэ вера, корня имбиря и коры белой ивы делает свое дело. Тоник мгновенно освежает, тонизирует и успокаивает проблемную дерму.
 

OZ! Organic Zone

Первая позиция в рейтинге бюджетной уходовой косметики отведена тонику на основе АНА-кислот. Его особенность – эффективное устранение бактериальной флоры, успокоение кожи, ее смягчение, ослабление функции сальных желез. Дополнительно обеспечивается качественное очищение кожного покрова, удаление ороговевшего слоя под воздействием салициловой, винной кислоты. Положительное влияние молочной кислоты, геля алоэ-вера проявляется в глубоком питании, увлажнении тканей.

Плюсы и минусыНалицо эффективное увлажнение, заметное сужение пор при постоянном использованииКожа после тоника приобретает матовость, становится свежей, уменьшаются признаки воспаленияНекоторые отмечают слишком резкий неприятный запах средства, сохранение жирной пленки после умыванияПри наличии на лице ранок, царапинок нанесение тоника сопровождается пощипыванием

Перед использованием флакон с тонизирующим составом обязательно встряхивают. На лицо наносят после предварительного умывания, делая легкие похлопывающие движения. В солнечное время года, если сразу после применения средства планируется выход на улицу, нужно дополнительно защитить кожу кремом с SPF-фильтром.

Levrana Natural

Тоник для жирной кожи лица с экстрактами магнолии, Алоэ Вера, зверобоя, конского каштана, чаги – хороший выбор, когда при минимальных затратах ожидается достойный результат ухода. Сочетая увлажняющее средство с сывороткой или кремом, удается восстановить природный баланс в клетках эпидермиса.

Плюсы и минусыПосле обработки тоником лицо становится увлажненным, одновременно уменьшаются покраснения на воспаленных участкахРегулярно протирая кожу тоником, удается добиться снижения секреции сальных желез – лицо становится матовым, выглядит свежим с ровным тономИногда наблюдается аллергическая реакция, поэтому важно исключить индивидуальную непереносимость компонентов

Главная особенность тоника – отсутствие в его составе спирта, который даже для жирной кожи нежелателен как компонент косметических средств.

Ultra Skin Activator

Рейтинг тоника для жирной кожи лица достаточно высокий благодаря комбинации в нем функций традиционного тонизирующего средства и ухаживающей эссенции. В составе отсутствуют имеющие химическую природу загустители, эмульгаторы. Производитель предлагает тоник в новом качестве – в виде интенсивной корректирующей сыворотки, активирующей жизненные силы кожного покрова. Результат регулярного ухода – чистая кожа с нормальным рН, без воспалений и шелушений.

Плюсы и минусыКожа после протирания тоником еще долго остается увлажненной, нет ощущения стянутостиСредство расходуется экономно, не теряя своих свойствОснова тоника – природные компонентыПри повышенной чувствительности возможна местная аллергическая реакция в виде покраснения

В отзывах встречается упоминание о негативной реакции на нанесение тоника в виде пощипывания. Если дискомфорт уходит после смывания средства, это свидетельствует о правильной работе состава, активизировании кровообращения в тканях.

New Line

Гидролат, основанный на органических компонентах, обеспечивает дренажный эффект, делает кожу мягкой на ощупь, освежает цвет лица. Основное отличие натурального тоника без спирта для лица для жирной кожи – длительное сохранение увлажнения и матовости кожного покрова. Такое условие – ключевая составляющая противовоспалительной терапии при выраженной гиперфункции сальных желез.

Плюсы и минусыДля разового использования достаточно небольшого количества тоника, чтобы обработать лицо и шею, зону декольтеБлагодаря растительному составу даже кожа, склонная к аллергии, хорошо принимает уходовую косметикуЖирный блеск все же проявляется спустя пару часов, несмотря на пролонгированную матовость

Эффективность тоника обусловлена одновременным действием экстрактов зеленого чая, одуванчика, хвоща, каркаде, Д-пантенола, кофеина, мочевины.

Можно включить в уход косметику с себорегулирующими компонентами

Так что же тогда использовать? Неужели рынке не существует компонентов, способных бороться с жирностью кожи? Существуют, конечно. И на сегодняшний день доказательную эффективность в вопросах себорегуляции имеют несколько ингредиентов:

Ретиноиды

В косметике чаще всего они встречаются под названиями ретинол, ретинилпальмитат, ретинальдегид, гидроксипинаколон ретиноат, ретинилацетат, ретинилпропионат. Существуют и более сильные лекарственные формы, однако для их безопасного использования следует обращаться к дерматологу. Чаще всего ретиноиды можно встретить в антивозрастном уходе, предназначенном для кожи после 35 лет. Однако это не должно останавливать: ретиноиды активно используются не только для коррекции возрастных изменений, но и для лечения акне. Несмотря на ряд не самых приятных побочных эффектов (например, обострение высыпаний и усиление сухости кожи), наружные ретиноиды активно используются для уменьшения жирности уже около полувека. Поэтому на сегодняшний день ретиноиды считаются одним из самых эффективных и хорошо изученных себорегулирующих компонентов. Так что вопреки распространенному мнению наружные ретиноиды способны помочь любой коже вне зависимости от возраста — и до 30, и после 30. Также обрати внимание, что ретиноиды следует включать в ночной уход, так как под воздействием ультрафиолета это активное вещество легко распадается и теряет свою эффективность.

Ниацинамид

Также ниацинамид может встречаться под маркировками «витамин B3» или «никотинамид». Это весьма универсальный компонент, который помогает сохранять барьерные функции кожи, уменьшать ее чувствительность, поддерживать должный уровень увлажненности, выравнивать тон и текстуру, а также влиять на избыточную сальную секрецию. Именно поэтому врачи-косметологи часто включают ниацинамид в протоколы ухода для жирной комбинированной кожи, кожи с себорейным дерматитом и кожи с розацеа.

Cалициловая кислота

Также известная как бета-гидроксикислота, или BHA, салициловая кислота не только контролирует выработку кожного сала, но и помогает бороться с черными точками и сальными нитями, которые довольно часто сопровождают обладателей жирного типа. BHA в составе косметики также отшелушивает кожу, не позволяя отмершим клеткам забивать поры и провоцировать высыпания. Помимо этого, салициловая кислота обладает противовоспалительным действием, что также благотворно сказывается на коже с акне. Более того, при регулярном использовании салициловая кислота способна не только бороться с прыщами, но и влиять на ширину пор и немного сужать их — этот приятный побочный эффект с энтузиазмом встречают обладатели жирной пористой кожи.

L-карнитин

На сегодняшний день это не самый популярный ингредиент в косметике, однако достоверной информации о его благотворном влиянии на защитные функции кожи и себорегулирующих способностях появляется все больше. Так что если ты тоже относишь себя к косметическим энтузиастам, держи ухо востро: в ближайшие несколько лет количество косметики с L-карнитином в составе должно увеличиться.

Уменьшение жирности кожи: полезные советы

Полностью избавиться от повышенной жирности нельзя. Но можно поддерживать кожу в хорошем состоянии, соблюдая некоторые правила.

Регулярно отшелушивать

Важная составляющая ухода за жирной кожей — регулярная эксфолиация и поддержание кислотно-щелочного баланса на уровне 5,5. Для этого подойдут средства с гидроксикислотами, в том числе салициловой. Для укрепления липидного барьера в состав эксфолиантов включают церамиды и холестерин.

Следить за гормональным фоном

Считается, что улучшить гормональный статус кожи помогут косметические препараты, в состав которых входят:

• экстракты сои, дикого мексиканского батата, дамиана, клевера, крапивы, хмеля;

• альфа-линоленовая кислота из масел черной смородины, бурачника, энотеры;

• цинк.

Применять противовоспалительные средства

Обладателям жирной кожи стоит помнить про кремы с противовоспалительным, антибактериальным и себорегулирующим действием. В формулах таких средств ищите:

• растительные экстракты календулы, ромашки, березы, чистотела и масло чайного дерева: помимо антибактериальных, в этих компонентах много других полезных для кожи веществ;

• пептиды: они уменьшают воспаление, улучшают качество кожи;

• никотинамид: водорастворимая форма витамина B3 оказывает противовоспалительное действие.

Изменить рацион питания

Если кожа склонна к жирности и воспалениям, внимательнее относитесь к качеству еды.

• Постарайтесь исключить из рациона жирные, острые блюда. Молочные подукты также не приветствуются.

• Не увлекайтесь жареной и слишком соленой пищей, а также сладким и мучным.

• Отдавайте предпочтение зеленым салатам, овощам, мясу и рыбе.

• Не забывайте ежедневно выпивать не менее 1,5–2 литров воды.

Увеличить физическую активность

Спортивные упражнения, долгие прогулки, йога нужны нам не только для борьбы с гиподинамией и ее последствиями. Для дыхания кожи это тоже необходимое условие.

Обращаться за помощью к специалистам

Если жирная кожа стала доставлять значительный дискомфорт и частота воспалений увеличилась, не стоит заниматься самолечением. Грамотный дерматолог после обследования и анализов даст необходимые рекомендации по уходу.

Профилактика и уход за жирной кожей

Основной уход за жирной кожей – удаление излишков кожного сала, снижение активности сальных желез. Необходимо отказаться от спиртосодержащих косметических средств, жирных кремов, скрабов, пилинга. Нельзя на ночь оставлять на лице косметику – это приведет не только к закупорке сальных желез, но и к воспалению. Нужно наладить рациональное питание, включив в рацион нежирную пищу, богатую витаминами группы В, ограничить острое, сладкое, выпечку, копчености, специи.

Домашний уход подразумевает ежедневное очищение дважды в день с помощью специальных пенок, муссов или гелей по типу кожи. Эти средства должны обладать противовоспалительным действием, но не пересушивать кожу. Крема, эмульсии и гели для жирной кожи должны иметь жидкую консистенцию, быстро впитываться и не оставлять жирного блеска. Обладательницам жирной кожи не подойдет и кремообразная декоративная косметика – румяна, тени, подводка и пр. будут «течь» на лице.

Главные советы по уходу за жирной кожей

Часто обладательницы жирной кожи используют одни лишь средства с матирующим эффектом. Так быть не должно! Не устаем повторять: главное, что нужно жирной коже, — увлажнение. Игнорируя этот этап, вы получите не только чрезмерно активную выработку себума, но и шелушение, которое может усугубить закупорку пор.